“Retrouver des nuits plus apaisées… c’est possible !”

“Retrouver des nuits plus apaisées… c’est possible !”

Un atelier pour les parents le mardi 2 juin 2026 à 18h00 à Peyrat-de-Bellac,

Retrouver des nuits plus apaisées : un atelier dédié au sommeil le 2 juin à Peyrat-de-Bellac

Et si dormir redevenait un plaisir ?

La Communauté de communes Haut Limousin en Marche propose un atelier consacré au sommeil, mardi 2 juin 2026 à 18h00, à la salle multi-associative du stade Les Bruyères à Peyrat-de-Bellac.

Animée par Aurélie Mazza, spécialiste du sommeil, cette rencontre s’adresse aux parents et aux familles qui souhaitent mieux comprendre les difficultés d’endormissement et les réveils nocturnes chez l’enfant.

L’atelier permettra d’échanger autour de solutions concrètes et de repartir avec des repères utiles pour favoriser des nuits plus sereines.

“Votre enfant se réveille encore la nuit ? Respirez… vous n’êtes pas seul(e)” : c’est le message porté par cette action de sensibilisation, pensée comme un temps d’écoute et de conseils pratiques. Les places étant limitées, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

• mardi 2 juin 2026 à 18h00,
  salle multi-associative du stade Les Bruyères à Peyrat-de-Bellac,
  animé par Aurélie Mazza, spécialiste du sommeil,

Informations et inscriptions

06 31 80 65 56

slidi@cchlem.fr.

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